明日から本気出す・・・・・・?

今朝、健康診断に行ってきました。

昨年の検診から一年。その時の体重から確実に増加して、9月上旬、四捨五入ナシの0.1トンへリーチがかかりました。

これはイカン!といろいろ出来る限りで手を尽くす。

そして体重計には乗らずに病院へ。

 

おぉー、ひと月弱で5kg以上落ちてる。

それでも昨年と同じ体重。

身長は・・・なぜか伸びてた(笑) 169.7cm。。。。。残念。

 

背がちっちゃい+体重重い=豆タンク・・・orz
こんなこと書くからよそでヘンなこと言われるんだな(苦笑)

 

最後の医師の診察にて。 「肝臓の脂はすごいなぁ。酒飲まれへんのに」

・・・・・・・・ハイ。

さらに 「そのカラダだと腰と膝にくるぞ」 ・・・・・・ええ、もうキテマス。

最後に 「アンタはほんまに痩せなアカン。そろそろ本気出せ。」 と。

 

「考えときますわ」つって帰ってきたった(笑)

 

 

メタボと呼ばれなくなるにはあと14cmお腹周りを落とさなイカンらしい。

ヤバイのは自分が一番わかってる(つもり)なのですよ。

せっかく5kg引き戻せたし。もうちょいがんばってみます。

ユニクロのXLに憤りを感じなくなるくらいまでは(笑)

ドM内

私はコレステロールがやばいですw二年連続だからたまたま悪かったってもんでも無さそう。四十路を前に色々悪い所(主に頭)が出てきてます…