今週末は(ちょっとまじめなハナシ)

 ハッピーファンオフロードミーティングです。
日曜日の天気は今のところよろしくない様子。
それでも気温は30℃を超えそうです。


気をつけていただきたいのは、熱中症。阪下では7月に入って
2名の方が軽い熱中症と思われる症状にかかっています。


去年のハッピーでは水浴びさせてください、と本部にやってきたライダーが「手先がしびれてます」と発言。かなりビビリました。


専門の救護スタッフは4名おりますが、決しているから大丈夫、
というわけではありません。症状が重ければどうにもならないことも
あるかもしれません。まずはライダー自身で予防することが大事です。


水分と塩分の摂取は一番簡単な予防法。

わきの下と首筋を冷やすと血液が冷やされて、それが全身をめぐって
体温を下げてくれるのでとても効果的。さらに口に氷を含ませて
口で呼吸するのも体の中から体温を下げられて効果あり。


今回も集計前の水ブッカケサービス、できるようしようと思います。
ぜひご利用ください。


 っちゅうわけで珍しくまじめなお話をさせていただきましたが、
大事なことですよ!皆さん、気をつけましょうねっ!


ブログ村へぜひ、ぜひ!ぽちっとなをおねがいします。

投稿者 おやじちゃん

「今週末は(ちょっとまじめなハナシ)」に4件のコメントがあります
  1. ナイス!おやじさん!!
    何にでも通じる事なんですが
    この気遣いを忘れがちになるんですよね。

  2. あざーーーっす!
    夏場のレースの心配事って、コレなんすよね。
    けが人も病人も出ないのが一番です!

  3. 夏場のレースは怖いのね。
    私も仕事に行くのに、毎日自転車でひと山越えてるから、たまにくらっと来る時があるよ。。。
    気をつけないとね。
    またレポート楽しみにしてますね( ̄▽ ̄)b
    頑張れりぃ~♪

  4. たしかに、そのとうり!
    夏は一番ハードな季節やからね!
    なめてかかると、えらい目にあうな。
    夏のエンデューロはウォーターバックが必須やね。

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